Divê em çi bikin ku bêtir li ser hevalên xwe yên bêserûber xem bikin
Bêhêzbûn rewşek e ku tê de mirov nikare tevgerên mîzdankê an rûvî kontrol bike, di encamê de mîzkirin an defek bê dilxwazî çêdibe. Ew mirovên ji her temenî bandor dike, lê di mezinan de, mirovên seqet, û yên ku ji emeliyatê xelas dibin de pirtir e. Ew rewşek kesane ya şerm e ku dikare bi giranî bandorê li xwebaweriya kesek, danûstendinên civakî, û kalîteya jiyanê bike.
Heke hûn ji kesek bi bêhêziyê re eleqedar in, hûn dizanin ku birêvebirina rewşa wan çiqas dijwar dibe. Dibe ku ji wan re hewceyê alîkariyê biguhezînin ku pelikên bêhêz, doşek an pêlavên jêrîn, ku dibe ku pêvajoyek dem-xwegir û nazik be. Lêbelê, girîng e ku ji bîr mekin ku mirovên bi bêhêziyê ji lênihêrîna laşî bêtir hewce ne; Ji bo ku bi rewşa xwe re rû bi rû bimînin jî hewceyê piştgirîya hestyarî û psîkolojîk in.
Ji bo lênêrîna hevalên xwe yên bêserûber, divê em:
1. Rewşa wan fam bikin
Bêhêzbûn rewşek bijîjkî ya tevlihev e ku dikare gelek sedemên bingehîn hebin. Girîng e ku hûn bi pisporek bijîjkî re şêwir bikin da ku li ser sedem, nîşan û vebijarkên dermankirinê yên bêhêziyê fêr bibin. Ev zanîn dê rê bide me ku em lênêrîna çêtirîn ji bo hevalên xwe yên bêserûber peyda bikin.
2. Piştgiriya hestyarî pêşkêş bikin
Bêhêzbûn dikare zirarê bide tenduristiya derûnî ya kesek û bibe sedema hestên şerm, şerm û heqaretê. Bi peydakirina piştgirîya hestyarî û afirandina jîngehek ewledar û ne-dadbar, em dikarin bibin alîkar ku hevalên xwe yên bêserûber xwe rehettir û pêbawer hîs bikin.
3. Adetên paqijiyê yên birêkûpêk teşwîq bikin
Bêhêzbûn metirsiya acizbûna çerm, rijandin û enfeksiyonê zêde dike. Teşwîqkirina hevalê xwe yê bêserûber ji bo domandina adetên paqijiyê yên birêkûpêk, wek şuştina rojane, guheztina pircaran a pelikê, û karanîna pêlên bêhêziyê, dikare van xetereyan kêm bike.
4. Veberhênana hilberên bêhêziya kalîteyê
Hilbijartina hilberên bêhêziyê yên bi kalîte, wekî pêlên bêhêziyê, pêlên doşekê, binerd û hwd., dikare rehetî û parastina hevalê weya bêserûber misoger bike. Hilbijartina hilberên bêhnfirehiyê yên ku dişoxilînin, felq û rehet in ji bo birêvebirina bi bandor rewşa wan pêdivî ye.
5. Ji rûmet û nepeniya wan re rêz bigirin
Nerazîbûn rewşek bijîjkî ya kesane ya hesas e ku dibe ku bandorê li rûmet û hesta nepenîtiyê bike. Divê em her gav rêzê li nepeniya wan bigirin û ji wan re deverek taybet û rehet peyda bikin da ku hilberên bêserûberiyê biguhezînin. Her wiha divê em rêz û hurmeta wan bigrin û fam bikin û hurmeta wan bigrin.
Di encamê de, lênihêrîna hevalek bêserûber ji lênihêrîna laşî bêtir hewce dike. Divê em piştgiriya hestyarî û derûnî ji wan re peyda bikin, rewşa wan fêm bikin, pratîkên paqijiyê yên birêkûpêk teşwîq bikin, di hilberên bêhêziyê yên bi kalîte de veberhênan bikin û rêz û nepeniya wan bigirin. Bi kirina vê yekê, em dikarin ji wan re bibin alîkar ku xwe rehet hîs bikin, pê ewle bin, û kalîteya jiyana xwe ya giştî baştir bikin.
2023.11.21
TIANJIN JIEYA BERHEMÊN HYJÎENÊ JINAN CO,.LTD
Dema şandinê: Nov-21-2023
